Хэрэв та оффис эсвэл гэртээ ажилладаг бол ихэнх цагаа сууж өнгөрөөх болно.Оффисын ажилтан өдөрт дунджаар 6.5 цаг суудаг гэсэн судалгаа гарчээ.Жилийн туршид 1700 орчим цагийг сууж өнгөрүүлдэг.
Гэхдээ та суухдаа их бага цаг зарцуулсан ч үе мөчний өвчнөөс өөрийгөө хамгаалж, бүтээмжээ дээшлүүлж чадна.өндөр чанартай оффисын сандал.Та илүү үр дүнтэй ажиллах боломжтой бөгөөд олон оффисын ажилчдын өртөмтгий байдаг дискний ивэрхий болон бусад суурин өвчнөөр өвдөхгүй байх болно.
сонгохдоооффисын сандал, энэ нь нурууны дэмжлэг үзүүлж байгаа эсэхийг анхаарч үзээрэй.Зарим хүмүүс нурууны өвдөлт нь зөвхөн барилгын ажил, үйлдвэрлэлийн ажилчид гэх мэт хүнд ажил хийх үед л тохиолддог гэж боддог ч үнэндээ оффисын ажилчид нурууны өвдөлтөд хамгийн өртөмтгий байдаг.700 орчим оффисын ажилтны судалгаагаар жил бүр тэдний 27% нь нурууны өвдөлт, умайн хүзүүний нугалам өвчнөөр өвддөг.
Бүсэлхий нурууны өвдөлтийн эрсдлийг бууруулахын тулд сонгох хэрэгтэйнурууны тулгууртай оффисын сандал.Бүсэлхий нурууны тулгуур нь арын нурууны бүсийг (цээж, аарцагны хоорондох арын хэсэг) дэмждэг арын хэсгийн доод хэсгийг тойрсон дэвсгэр юм.Энэ нь таны доод нурууг тогтворжуулж, улмаар нуруу болон түүний тулгуур бүтцийн ачаалал, хурцадмал байдлыг бууруулдаг.
Шуудангийн цаг: 2022 оны 10-р сарын 18